类风湿性关节炎患者吃什么好？不能吃什么？

　　我们都说“身体是革命的本钱”，但是还是很多人不幸地患上了类风湿关节炎，这是很折磨人的一种慢性疾病，它给患者及患者家庭带来许多了生活、工作上的不便，尤其是对于患者而言，这种病可能会引发几种其他类型的并发症，严重时甚至还会导致全身性疾病。

　　但是日常生活中如果饮食不当，很可能会导致患者的病情出现加重现象。所以对类风湿的饮食需要引起我们高度的重视。正确、合理的类风湿的饮食会对治疗起到一定的帮助，可以视为一种辅助治疗的手段。由于目前还有很多患者对类风湿的饮食并不是特别了解，所以下面我们就一起来看看类风湿关节炎的患者应该吃些什么吧！

　　（一）、建议多吃些开胃的食物，大枣、薏仁等都是不错的选择，这里特别药推荐下薏仁，薏仁具有去湿、祛风等诸多作用，将其煮成薏仁粥或者同绿豆一起煮都是不错的选择。

　　（二）、饮食上应选择易于消化的食物，烹调方式也应以清淡、爽口为原则，尽量少吃或者最好不吃过于辛辣、油腻及冰冷的食物。

　　（三）、若患者身体属热性，应多吃绿豆、西瓜等凉性食物；反之则应该吃些羊肉或牛肉等，但建议一次性摄入量不宜过多。

　　（四）、尽可能的减少对脂肪的摄入量，热量来源要以醣类和蛋白质为主，如果患者的体重超过标准则还应逐渐减轻体重。

　　（五）、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强自身的免疫力及预防组织氧化或贫血。

　　（六）、若患者有服用阿司匹林，记得一定要在饭后才能服药，因为阿司匹林很容易对胃部造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。

　　（七）、若患者有服用类固醇则容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，此时就需要严格的控制食物的摄入量，以免导致体重急剧上升，而含盐量过高的调料以及加工食品应尽量减少食用，可以多摄入一些含钙的食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。

　　类风湿关节炎对患者的饮食有着很高的要求。原则上药特别注意少脂肪、少盐、少热量才行，否则会严重影响患者的身体健康甚至会使病情的更加严重。尤其是要避免吃过于辛辣或者刺激性食物，这些食物容易使病情加重，与此同时还要注意加强自身的锻炼、增强体质，以上就是关于类风湿关节炎吃什么的相关内容，希望能给各位患友带来帮助，同时也祝大家早日康复、享受健康生活！

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