类风湿性关节炎患者的百科全书
类风湿性关节炎,中医文献称之为“力节风”“痛风”等,主要是指关节疼痛、肿大、变形以至于关节僵硬而屈伸不利为主要表现的病症,多因肝肾亏损,风蚀侵袭,留驻于筋骨,搏结于关节,阻碍气血流通所制,因病情复杂,日久难愈,常导致忧郁烦躁,忧愁悲观等不良情绪。康复计划重在功能训练,补益肝肾,祛风除湿以尽量改善肢体活动功能,调整精神以消除不良情绪。
(1)类风湿性关节炎一期康复:以恢复肢体活动功能、减轻或消除关节变形、采取形神兼治的方法。
①情志与心理干预:本病常因疼痛、久治不效,活动日益受限,患者精神忧虑,悲观失望,郁怒烦躁,这种情绪又会加重病情,影响治疗效果,故此宜针对具体情况,采用情志疗法、语言疗法加以开导,同情感化以温暖,使其消除不良的心理状态,愉快的配合治疗,使康复计划顺利地进行。
②饮食调养:除日常喜食的蔬菜、水果、饮料、肉食外,要加以羊骨粥、附子粥、乳粥,宜常食蛇肉、鳝鱼为主要原料的药膳,并根据脏腑、气血偏虚的情况,酌选各种补益肝肾的膳食和药膳。
③康复锻炼:针对功能障碍的具体情况,可选用传统功能训练的锻炼方法,如太极拳、八段锦、五禽戏、康复操等,可随症选用,气功可采用以强壮功、内养功、站桩功为宜。
(2)类风湿性关节炎二期康复:旨在巩固疗效或防止残势蔓延,以延年益寿。历节风多因肝肾亏损、复感风寒湿邪所致,其表现多有活动障碍和气血淤阻,故其养生防残重在功能训练,以运动养生为主,并配合慎起居,避风寒、远湿地、清心寡欲及气功养生以增强体质,防止残疾加重、延年益寿。
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