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预防类风湿关节炎的复发要怎么做

115 人参与  2020年03月18日 10:51  分类 : 类风湿经验分享  评论

平素如何调护体质,预防类风湿关节炎的复发?

俗话说“有病三分治七分养”,这话尤其适用于像类风湿关节炎这样的慢性病。临床经常会遇到一些病人在季节交替、感冒发热后、外伤、劳累、月经期、流产后出现类风湿关节炎的关节肿痛加重,这是类风湿复发或反复的表现。类风湿关节炎一旦明确诊断后,除长期正规药物治疗外,还要加强平素的身体锻炼。

如散步、多晒太阳、打太极拳等;生活起居规律,多食骨头汤、黑木耳、咸鸭蛋及蛋白质丰富的食物,少食那些易引起身体不适的刺激性食物;预防发热感冒、外伤等感染,月经期注意保暖,生活卫生,避免意外怀孕等。可在每年季节交替前服用中药调理一段时间,提高机体的抗邪能力,预防类风湿病情复发;同时要保持良好的心情和精神状态,挖掘自身的免疫潜力,积极抗击类风湿关节炎。

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应该怎样对类风湿关节炎病人做好日常家庭防护?

一个良好的家庭环境及和谐的气氛,对类风湿患者的治疗与恢复无疑是一个极为重要的因素。

①精神护理:有的类风湿患者,由于疾病影响学习、工作、社会活动或家庭生活,从而带来种种问题,需要家人给予同情、理解和帮助。

②生活护理:家庭环境保持清洁、安静,患者使用的物品要方便易取,桌椅、床铺、马桶或浴池等设施要适合患者的需要。可口的食物,丰富的营养,有规律的室内外活动以及有益的文化娱乐活动都会使患者减少病痛。

③督促患者服药和锻炼:督促按时服药,指导协助其进行关节功能锻炼,鼓励患者尽量坚持生活自理,切不可由家属代办全部日常活动。

患者和家属要了解长期卧床不起、四肢关节不活动,不仅不能治好类风湿,而且会使有可能完全恢复的关节变成永久残废。


以上就是关于预防类风湿关节炎的复发的全部介绍,希望能为您带来帮助。



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