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脚类风湿的急性期是否需要卧床休息?

发布 : jisow | 分类 : 类风湿经验分享 | 评论 : 0人 | 浏览 : 139次
脚类风湿的急性期是否需要卧床休息?

脚类风湿的急性期是否需要卧床休息? 类风湿性关节炎患者在急性期关节肿胀和疼痛时,应按受累的关节不同,采取适当的方式减少关节的活动,如膝或踝关节肿痛,应减少步行和负重;上肢关节受累,则应减少持物及家务劳动。如果不伴有发热及其他重要器官受侵犯,一般不需要完全卧床休息,尤其不要长期卧床休息,否则易导致肌肉萎缩或关节挛缩。类风湿性关节炎患者如何进行关节功能锻炼?类风湿性关节炎急性炎症控制后,就应开始进行关节功能锻炼。由于类风湿性关节炎患者受累关节多,各个关节恢复的快慢不一,进行关节锻炼时不能强求一致。关节锻炼可以增加肌力,防止关节挛缩、强直或肌肉萎缩。锻炼要循序渐进,持之以恒,方法可以视病情灵活确定,可以做床上运动、抗阻力运动、练坐、扶拐站立及步行等。活动量应由小到大,活动时间由短到长,活

类风湿的饮食要点!请看这里!

发布 : jisow | 分类 : 类风湿经验分享 | 评论 : 0人 | 浏览 : 122次
类风湿的饮食要点!请看这里!

类风湿患者的饮食要点 饮食原则:以进食高蛋白、高热量、富含纤维素及易消化食物为宜;一般不采取炸、烤、熬、爆等烹调方式,多吃蒸、炖、煮、泡、煲汤等食物;忌食高脂肪的食物,因为脂肪在代谢过程中产生的酮体会刺激关节;忌食甜食,类风湿关节炎多伴骨质疏松,糖类会影响钙的吸收,加重骨质疏松。 具体调补方案:急性期宜吃清淡、平和的食物,如粳米饭、小米粥、油菜、荠菜、枸杞、马兰头、海蜇皮、黄花菜、番茄、芹菜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西瓜、甘蔗等;慢性期宜吃温性食物,而不宜吃太凉的食物,如猪排骨、瘦猪肉、鳝鱼、羊肉、牛肉、蛋类、乳类等;风邪偏盛者,宜食豆豉、荠菜、葱、生姜;寒邪偏盛者,宜以茴香、桂皮、花椒、胡椒、干姜佐菜,忌生冷;湿邪偏盛者,宜食薏苡仁、赤小豆、白扁豆;热邪偏盛者,宜食马兰头、通

类风湿需要注意哪些饮食?

发布 : jisow | 分类 : 类风湿经验分享 | 评论 : 0人 | 浏览 : 87次
类风湿需要注意哪些饮食?

类风湿注意哪些饮食?类风湿性关节炎患者不宜食用含盐量高的调味料和加工食品,多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。类风湿性关节炎患者还应注意营养均衡问题,适当补充维生素A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质金物,以增强免疫力及预防组织氧化或贫血。类风湿性关节炎患者要选择容易消化的食物,而且,类风湿性关节炎患者饮食要注意以清淡为原则,不要食用辛辣食物。尽叮能少吃脂肪食物,坚持以醣类和蛋白质为主要热量来源。因为,肥胖对类风湿性关节炎也会造成影响,因此体重超标者要注意健康减肥。日常可以吃些湿祛风的食物,比如,大枣、薏仁等,尤其是薏仁具有去湿祛风的作用。类风湿性关节炎饮食还应注意,如果服用类固醇,容易出现食欲大增、钠滞留和骨质疏松问题,此时要注意控制饮食,避免因肥胖加重类风湿关节炎病情。&nbs

类风湿性关节炎吃什么好?

发布 : jisow | 分类 : 类风湿经验分享 | 评论 : 0人 | 浏览 : 75次
类风湿性关节炎吃什么好?

类风湿性关节炎吃什么好?关于类风湿性关节炎病人的饮食治疗,至今尚有争论。主要有两种方法,一为补充治疗,二为取消治疗。所谓补充治疗,即补充类风湿性关节炎病人体内缺乏或对缓解疾病有益的食物,如鱼油和夜樱草油。所谓取消治疗,是指去掉饮食中病人不能耐受的食物。对于类风湿性关节炎病人,不必太着意于饮食,因尚无充分证据表明饮食治疗能改变类风湿性关节炎病人的病程。1.合理膳食。要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐,少量多餐,少吃刺激性食物。烹调食物要色、香、味均佳,且易消化。膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3比2比1为合适。多用植物油,如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、动物油比例2比1为宜。饮食热能分配以早餐30%、午餐40%、下午餐10%、晚餐20%为合适。水果应根

类风湿什么不能吃?类风湿真的需要忌口吗?

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类风湿什么不能吃?类风湿真的需要忌口吗?

平时,生了病都会有一些需要忌口的食品,因而就会类风湿患者问了,我们需要忌口吗?类风湿什么不能吃?类风湿饮食注意事项类风湿性关节炎为一种慢性疾病,病人常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。而食物又是日常生活所需的营养及能量的主要来源。如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要,那么,所服药物起不到治疗作用,而且病情还会进一步恶化。所以饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物,不宜服用刺激性强的食品,如辣椒等,糖类及脂肪也要少用,食盐用量也应比正常人少。另外,茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。类风湿关节炎患者生活怎么调理?类风湿性关节炎患者,为促进疾病的恢复,在日常生活中应注意以下几点。(1)

类风湿关节炎吃什么好?如何进行饮食护理?

发布 : jisow | 分类 : 类风湿经验分享 | 评论 : 0人 | 浏览 : 82次
类风湿关节炎吃什么好?如何进行饮食护理?

类风湿关节炎简称类风关,是一种常见的以关节慢性炎症性病变为主要表现的全身性疾病。除药物治疗外,研究证实,饮食对类风关也有影响。通过饮食治疗,有些类风关患者的症状可以得到缓解,反之,饮食不当,会加重类风关的症状。那么,类风湿关节炎吃什么好呢? 一、类风湿关节炎患者吃什么好 目前认为影响类风关临床症状的食物有两大类。一类是可使类风关患者症状缓解的食物,如含有不饱和脂肪酸的鱼油、藻类、蜂王浆及蜂蜜、蒜类等。另一类是可使类风关患者症状加重的食物,主要有牛奶、奶制品、茶、咖啡、红色肉类(猪、牛、羊肉等)、西红柿、葡萄、柑橘类水果等,患者吃这些食物后,可能会产生不良反应,使类风关临床症状加重。在类风关饮食调理时,配膳要根据患者不同证型有所区分,具体来说: 风湿热痹:肢体关节

类风湿性关节炎的自我疗法

发布 : jisow | 分类 : 类风湿经验分享 | 评论 : 0人 | 浏览 : 103次
类风湿性关节炎的自我疗法

饮食疗法饮食问题,包括食疗、忌口、补钙、饮食多样多等问题。首先食疗要辨证施食。临床类风湿性关节炎属于中医“痹证"范畴,一般将其辨证分为风寒湿痹、瘀血阻滞、气血亏虚、肝肾亏虚4型。食疗时宜根据不同证型辨证调制成粥饭、菜肴、汤羹、茶酒等食用。其次,食忌要因人制宜。一般而言对生冷寒凉之物,通常类风湿性关节炎患者都宜谨慎食用。而对平常所谓的“发物”,如大葱、洋葱、小葱、生姜、大蒜、韭菜、辣椒、马铃薯、豆腐、芋艿南瓜、荞麦、竹笋、白菜、生姜、洋芋、羊肉、鹅肉、虾类、鱼类、猪蹄、酒类等,笔者主张针对类风湿性关节炎患者的食忌,要因人制宜,不必拘泥通常所谓的“发物”;否则,若过分忌口,会使人体所需的营养得不到及时补充反而是会削弱机体的抗病能力,以至营养不良。再次,类风湿性关节炎宜注意补钙。临床中晚

治疗类风湿关节炎经验

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治疗类风湿关节炎经验

   对于刚诊断为类风湿关节炎的患者来说,医生一般都会给出许多建议,这些大多是关于早期诊断与治疗的;那么对于长期患病,持续期长达5到10年仍未治愈的患者来说,又有哪些关于类风湿关节炎的建议呢?1、倡导热痹,首重清热解毒几乎所有类风湿关节炎(RA)患者的主诉中均有病变关节怕冷喜温的“寒象”,这是一个迷障,并不是RA病性的本真。更内在深入地观察发现,绝大多数胀痛关节虽无皮色改变,但皮温增高、抚之多热,局部炙烤酷热感、跳痛或触痛,验舌脉多舌红脉数;多项免疫炎性指标居高,如CRP、ESR、RF、CCP等;其病理改变是关节滑膜的持续性变态反应性炎症。现代痹证的含义已不是只是建立在表现学基础上的概念,借助免疫学、病理学去审视风湿病,免疫炎症为RA主要病理机制,

类风湿关节炎的饮食菜单里有蜂蜜吗?

发布 : jisow | 分类 : 类风湿关节炎的饮食 | 评论 : 0人 | 浏览 : 1208次
类风湿关节炎的饮食菜单里有蜂蜜吗?

因为患有类风湿性关节炎的患者在饮食方面要有很多注意的地方,很多人就会问患有类风湿性关节炎可以喝蜂蜜吗?下面就为大家解答患有类风湿性关节炎能否喝蜂蜜问题。我们都知道蜂蜜中含有40%的果糖,像葡萄糖一样,果糖也是一种单糖,在水果和花蜜中含量是非常丰富的。在各种天然糖中,果糖的甜度是最高,其甜度大约是蔗糖的1.8倍。果糖很容易消化吸收,吸收后可以在肝脏转化为葡萄糖或直接参与糖代谢。蜂蜜中有含有极其丰富的维生素B和维生素C,而维生素对于缓解风湿患者的疼痛有很大的效果。除了维生素能缓解疼痛外,铁、钙、铜、锰、钾、磷等微量元素也都富含于蜂蜜之中,对于风湿患者的健康是有非常大的帮助的。我们最为熟悉的蜂蜜使用方法是用温水冲服,风湿患者要去除风湿症还有更有效的方法,您可以将蜂蜜涂在患处,然后用纱布包好,轻轻按

类风湿关节炎患者生活中应避免的食物!

发布 : jisow | 分类 : 类风湿关节炎的饮食 | 评论 : 0人 | 浏览 : 838次
类风湿关节炎患者生活中应避免的食物!

    类风湿性关节炎的病程长、恢复缓慢,患者必须长期服药治疗,配合饮食调理不仅可以增加疗效,而且可以弥补药物治疗的不足和抑制药物的毒副反应,对该病的治疗与康复十分有益。但是有六类食物,病友们是需要避免食用的,它们会恶化类风关的症状、增加患并发症的风险、或影响药物作用。  由于类风湿性关节炎是一种慢性全身性自身免疫性疾病,因此患者的饮食应遵循以下三个原则:  ①避免摄入不耐受的食物和会引起炎症加重的食物;  ②适当补充体内缺乏和对缓解疾病有益的食物;  ③饮食要定时适量,不可暴饮暴食。  类风湿关节炎患者生活中应避免的食物:  1、饱和脂肪和反式脂肪。  类风关引起的炎症会增加患心脏疾病的风险,然而一些富含饱和脂肪的食物,例如披萨、猪油和油炸食品

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